Как носить послеродовой бандаж

Проблема поясничных болей, обвисшей кожи на животе и общий неэстетичный вид портят настроение после родов. Женщина переживает послеродовую депрессию, а дополнительные проблемы доставляют массу беспокойств. На помощь придёт использование послеродового бандажа.

Нужен ли бандаж после рождения ребенка

Чтобы понять, послеродовой бандаж нужен или нет, надо разобрать некоторые вопросы.

У каждой женщины процесс родов проходит по-разному. Это могут быть естественные роды или кесарево сечение. Порой накладываются внешние или внутренние швы. Бандаж — это в первую очередь медицинская принадлежность, а не косметическая. Есть определенные показания к применению:

• после кесарева сечения пояс облегчит боли, ведь молодой маме придется много двигаться, кормить малыша, а со швами на животе это очень болезненно;
• если болит спина или поясничный отдел, корсет поможет в решении этой проблемы;
• растяжки;
• снижение мышечного тонуса.

Для профилактики появления геморроя коррекционный пояс можно носить в дородовый период.

Противопоказания:

1. Основное — наличие швов. Врачи уверены, что ношение бандажа нарушает кровообращение, замедляет заживление швов. Если все-таки начали носить поддерживающую повязку и пошло воспаление, то лучше его снять.
2. Отечность, к которой могут привести болезни почек, желудочно-кишечного тракта или боли в животе.

На ткань возможна аллергическая реакция.

Эпизиотомия — хирургическое вмешательство, рассечение промежности и задней стенки влагалища. Такая операция показана для предотвращения разрывов. В послеоперационный период запрещено ношение пояса, так поскольку он повышает внутрибрюшное давление.

Когда можно и нужно надевать

Как правильно надевать, когда и сколько нужно носить послеродовой бандаж, расскажет лечащий врач.

Иногда в роддоме разрешают спустя два часа после рождения ребенка.

Обычно после родов врач осматривает роженицу и решается вопрос о необходимости применения.

Если есть противопоказания, доктор объяснит, почему нельзя начинать носить бандаж.

Как правильно носить и сколько

Бандаж надо надевать лежа на спине в момент максимального расслабления мышц. Кожу надо аккуратно расправлять под повязкой, чтобы не появилось складок. После надевания вставать надо медленно, потому что возможно головокружение или даже обморок.

Протекание послеродового периода у женщин проходит по-разному, поэтому длительность ношения поддерживающей повязки назначается индивидуально. В основном носят его 4-6 недель. Больше 6 недель носить нет смысла, потому что матка приходит в тонус, кожа восстанавливается.

После кесарева сечения бандаж применяется до заживления шва. Как только затянутся швы, нагрузка на брюшную полость станет меньше, тогда и можно снимать бандаж.

Лучше иметь 2 комплекта, чтобы производилась замена и стирка. Рекомендуется делать перерывы по 30 минут через каждые 4 часа. Если решили прилечь на 10-15 минут, то можно не снимать пояс. Спать ночью в повязке категорически запрещено. Иначе могут появиться новые складки и нарушится кровообращение.

Нельзя сильно перетягивать живот, это вызовет дискомфорт. Информацию о ношении корректирующей можно прочитать в инструкции или уточнить у врача родильного отделения.

Узнать, как носить послеродовой бандаж, можно исходя из его вида:

1. Универсальные — можно использовать до и после родов. Причем в дородовой период должна быть узкая часть спереди, а в послеродовой — широкая.
2. Лента -пояс — широкая тянущаяся лента шириной примерно 30 см, отлично утягивает живот. Застегивается на липучки. Рекомендуется после кесарева сечения.
3. Бандаж-трусы — имеют высокий плотный верх и удобнее, чем универсальный. По бокам сделаны специальные застёжки для регулирования степени утяжки. Есть даже модели с застежками внизу, что помогает посещать туалет без снятия белья. Они очень удобные, потому что не задираются и отлично убирают живот. Требуется ежедневная стирка.
4. Бермуды — закрывают не только верх живота, но и бедра, бывают даже до колен в длину. Хорошо утягивают проблемные зоны, корректируют целлюлит и растяжки. Аналогично требуют должного ухода и стирки.
5. Пояс в виде юбки представляет собой ткань с липучками, одевается поверх белья, закрывает талию и бедра.

Как сделать своими руками

При желании можно сделать себе пояс из подручных средств, например, из плотной ткани длиной 3м и шириной 50 см или из слинг-шарфа.

На фотографиях модели часто стоят во время подвязывания, но правильно делать это лежа.

Ложимся на спину, кладем ткань на талию. Перекрещиваем ткань за спиной, концы вытаскиваем вперед. В итоге вышло два слоя: один для поддержания живота, а второй играет роль кармана.

Теперь надо завязать узел. Важно не перетягивать живот.

Теперь надо засунуть руки в область широкой полосы и живот как бы подбираем в образовавшийся карман над узкой полосой.

Использовать такой бандаж надо в течение двух недель. Основные плюсы: укрепление мышечного корсета, подтяжка живота, становление внутренних органов на положенное место, снятие нагрузки на позвоночник.

Кроме того, задумка сэкономит семейный бюджет.

Советы врачей

Медики утверждают, что бандаж — полезная, нужная вещь. Есть особые рекомендации о том, как выбирать послеродовой бандаж:

1. Перед покупкой сделайте замеры талии, бедер в самой широкой точке. К коррекционному белью, поясам указывается размерный ряд. Бандаж-трусы лучше брать на размер больше. В случаях, когда будущая мама набирает вес более 10 кг, бандаж выбирается на 2 размера больше.
2. Выбирайте бандаж, в составе которого натуральные волокна. Это хлопок, микроволокно или эластан. Ткань должна дышать и обладать хорошей гигроскопичностью.
3. Если застежки многоуровневые, это поможет в регулировании степени облегания.
4. Важна консультация с лечащим врачом.
5. Покупайте бандаж в аптеках или специализированных магазинах.
6. Не берите уже бывший в использовании пояс. Он потерял эластичность.

Перед покупкой примерьте бандаж, если тело не ощущает швов, застёжек и вам комфортно, можно приобретать.

Врачи советуют носить бандаж и в дородовой период, чтобы исключить давление на шейку матки. Особенно показано женщинам с угрозой прерывания беременности.

Модели-трусики считаются очень эффективными, но если нет застежки снизу. Утягивающие трусики могут натирать в паху, особенно летом.

После естественных родов лучше не применять такую модель, так как отсутствие поступающего воздуха может навредить здоровью.

Универсальный хомут имеет массу минусов, нежели плюсов. По отзывам новоиспеченных мам он виден под одеждой, липучки оставляют затяжки на одежде, растягивается и после родов часто становится велик, постоянно смещается.

Стоит ли использовать универсальные модели

Универсальный пояс практически не теряет своих свойств, может применяться до и после родов. Однако, он уступает по своей эффективности другим видам. Если нужна коррекция фигуры, лучше приобрести утягивающее белье.

Отрицательные отзывы возникают по причине неправильного выбора и дальнейшего использования. В случае сомнений лучше посоветоваться с доктором.

По итогам статьи, можно сказать, что:

1. Поддерживающая повязка — полезная и нужная вещь, но обязательно важна консультация лечащего врача.
2. Выпущена широкая разновидность моделей, среди которых каждая женщина сможет выбрать то, что ей необходимо.
3. Бандаж как решает проблемы, так и усугубляет ситуацию, если неправильно его применять.
4. Раньше корсетов не было в продаже, их делали самостоятельно.
5. Корсет решает проблемы эстетического характера. Он корректирует целлюлит, растяжки и подтягивает обвисший живот.

Популярные производители поддерживающих повязок: «Фэст», «Крейт», «Блисс», «Тривес». Указанные бренды выпускают послеоперационные бандажи, пояса-корсеты, бюстгальтеры и широкий спектр ортопедической продукции. Лифчик-корсет поддержит грудь после родов и придаст более привлекательные формы после кормления малыша.

Молодые мамы хорошо отзываются об этих производителях. Они отмечают, что быстро подтягивается животик. Например, про пояс-ленту говорят, что она способствует образованию прочного послеоперационного рубца и снижает риск возникновения грыж в передней брюшной стенке. Отмечается, что лента непрактична в жаркое время и постоянно смещается вверх.